有人懂得如何锻炼力量耐力敏捷吗？懂的人能教教在下吗！

心能多敏感 · 发表于 2014-2-22 00:50:00

参军去

像往来网去一样 · 发表于 2014-2-22 18:39:00

囚徒健身
　　　　　十五字是一种责任
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打死瞌睡虫 · 发表于 2014-2-22 18:52:00

力量，啪啪啪！耐力，啪啪啪！敏捷，啪啪啪！

不提不说只为你 · 发表于 2014-2-23 18:00:00

买装备阿

丿乱世灬浮生彡 · 发表于 2014-2-24 10:39:00

绑上沙包，再长跑，打球各种球
　　　　------一手繁华，一手落寞。因为途经你的盛开，所以我更会珍视你的现在。
　　　　　　　　　--来自助手版南鄂网客户端

有人懂得如何锻炼力量 耐力 敏捷吗？懂的人能教教在下吗！