每天一万步你能走得了吗？

曲则全汪则正 · 发表于 2012-5-28 11:02:04

βù低り调ㄋ发表于 2012-5-23 16:50
一万步其实很容易的，从潜山走一圈就是差不多一万多步的路程；只是平时没有这个意识，不能坚持每天都走一万 ...
潜山走一圈就是差不多一万多步的路程？
真的假的？

2284669686 · 发表于 2012-5-28 22:31:13

以后每天下班后就去潜山爬完山再回家。希望自己能坚持下来。

浩浩 · 发表于 2012-5-29 09:39:47

走一万步没算过，遇到天晴骑自行车每天大概30公里。

股神精 · 发表于 2012-5-30 16:17:58

股神精发表于 2012-5-30 16:17
潜山走一圈就是差不多一万多步的路程？
真的假的？
从山下走到电视塔再下山，差不多是一万步左右吧可能也得因人而异看具体怎么走了；不过潜山确实是锻炼身体的好地方

每天一万步 你能走得了吗？